Las elecciones son un acontecimiento ciudadano. Cuando vamos a votar expresamos nuestro apoyo o rechazo a los candidatos y sus propuestas, también manifestamos nuestro acuerdo con los mecanismos que la democracia nos ofrece para tomar las decisiones colectivas.
He aquí algunas recomendaciones para los votantes al momento de ir a sufragar:
Ante la alta temperatura que se viene registrando en estos días en el Zulia, se debe estar "mosca" con el llamado golpe de calor, que es un trastorno ocasionado como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas en esta región.
Use vestimenta ligera, adecuada, ropa holgada, liviana es lo primero que hay que tener en cuenta.
Beber abundante líquido, principalmente agua,, Llevar un envase e ir bebiendo poco a poco. Evitar el consumo de bebidas alcohólicas y café con mucha azúcar, ya que esto produce el efecto contrario a la hidratación.
Use gorra o sombrero de sol para protegerse ya que una exposición fuerte al sol puede generar dolor de cabeza e incluso mareos.
Comer ligero preferiblemente algo liviano, principalmente a base a frutas y verduras, No hacer una actividad física si se piensa llegar a votar . Evitar la actividad física en las horas de máximo calor.
En la tarde después del mediodía ,se registran horas intensas de calor que se concentran entre las 12 y las 16 hrs. por lo que se sugiere acudir a las urnas temprano en la mañana.
En el caso de personas que toman medicamentos o tienen alguna afección que aumenta el riesgo de padecer problemas relacionados con las altas temperaturas, se debe actuar rápidamente si se observan síntomas relacionados.
La recomendación principal es intentar hacer fila a la sombra, y jamás quedarse dentro del auto, ya que el exceso de calor es causa frecuente de muerte asociada a este factor ambiental.
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Para los qué son parte de la mesa electoral y el local de votación no dispone de aire acondicionado, el consejo es intentar mantener ventilados los espacios. Una buena idea es llevar un abanico o ventilador portátil y mucho líquido..
Lleva tu cédula. Recuerda que es el único documento válido para votar.
No lleve celular. No esta permitido en la mesa ni en el cubículo de votación.
No acepte ayuda para ejercer el voto que es secreto, al menos que un funcionario del CNE se lo ofrezca.
Recuerda que las mesas de votación se abren a las 7:00 a. m. y se cierran a las 6:00 p.m. o hasta que haya ciudadanos en la fila.
NAD
